الكاتب: kafej

  • بلينكن: أوكرانيا استعادت 50 بالمئة من أراضيها

    أبلغ الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، نظيره البيلاروسي، ألكسندر لوكاشنكو، الأحد، أن الهجوم الأوكراني المضاد ضد القوات الروسية “مُني بالفشل”، وفق ما نقلت عنه وكالات أنباء محلية.

    وعقد الحليفان لقاء في مدينة سان بطرسبرغ الروسية، هو الأول بينهما منذ توسط لوكاشنكو الشهر الماضي لإنهاء تمرد مسلّح لمجموعة فاغنر على القيادة العسكرية في موسكو، والذي انتهى باتفاق على انتقال عناصرها إلى بيلاروس لقاء وقف الملاحقة بحقهم.

    وأفادت وكالة “تاس” أن لوكاشنكو توجه إلى بوتين بالقول “لا يوجد هجوم مضاد”، ليرد عليه الأخير “ثمة هجوم، لكنه مني بالفشل”، وذلك في بداية مباحثات من المقرر أن تمتد يومين في قصر كونستانتينوفسكي في سان بطرسبرغ.

    وأكد بوتين “غيرت بعض خططي” ليتاح له الوقت للقاء لوكاشنكو اليوم وغدا، مشيرا إلى أن الاجتماع سيبحث “الأمن في منطقتنا”.

    ومن جهته شدد لوكاشنكو على أن مينسك تسيطر على تحركات عناصر مجموعة فاغنر الذين انتقلوا الى أراضيها بعد تمرد مسلح سيطروا خلاله على مقار عسكرية روسية وتوجهوا نحو العاصمة موسكو.

    وأكد “نحن نسيطر على ما يجري (مع فاغنر). مزاجهم سيئ”.

    وكان انتقال عناصر فاغنر إلى بيلاروس بعد مشاركتهم في المعارك إلى جانب الجيش الروسي في أوكرانيا، أثار قلق كييف وحلفائها خصوصا بولندا العضو في حلف شمال الأطلسي التي تتشارك حدودا طويلة مع بيلاروس.

    وسبق لبوتين ولوكاشنكو أن اتهما بولندا بأنها تطمع بأراضي أوكرانيا وبيلاروس. 

    وهذا الأسبوع، حذر الرئيس الروسي من أن أي عدوان على بيلاروس سيكون بمثابة عدوان على موسكو، التي سترد “بكل الوسائل” التي في حوزتها.

    وقال لوكاشنكو فيما بدا إشارة تهديد مبطن، إن مقاتلي فاغنر يرغبون في زيارة بولندا، الا أنه يحول دون ذلك.

    وقال لوكاشنكو إن عناصر المجموعة “يطلبون الاتجاه غربا، يطلبون مني الإذن (..) للذهاب في رحلة الى وارسو، الى جيشوف (في بولندا)”، مضيفا “لكن بالطبع، أنا أبقيهم في بيلاروس، كما اتفقنا”.

    وأثناء إدلائه بهذه التصريحات، ارتسمت ابتسامة ساخرة على وجه بوتين، وفق ما أظهر شريط فيديو للقاء.

    وشكر لوكاشنكو لنظيره تعهده بحماية بيلاروس في حال تعرضها لاعتداء.

    وبعد اللقاء، حيا بوتين ولوكاشنكو جموعا في بلدة كرنشتات القريبة من سان بطرسبرغ، والتي تضم قاعدة بحرية.

    ونشرت صحيفة كومرسنت الروسية فيديو للرئيسين يلتقطان صورا مع بعض الناس في الشارع، في ظهور علني نادر لهما وسط الحشود.

    المصدر

    أخبار

    بلينكن: أوكرانيا استعادت 50 بالمئة من أراضيها

  • القطيف.. 2230 متبرعًا بالدم في النصف الأول لـ 2023

    كشف المدير الفني لبنك الدم ومسؤول حملات التبرع بالدم في مستشفى القطيف المركزي، محمد العبدالله، عن إجمالي عدد المتبرعين من الحملات السابقة، بالإضافة إلى الحملة التي أقيمت مؤخرًا، بالتعاون مع بلدية محافظة القطيف، والذي بلغ 2230 متبرعًا.

    وأوضح أن حملة “وبها نحيا”، تعد السابعة التي ينفذها المستشفى مع عدة جهات بالمحافظة، خلال النصف الأول من العام الجاري 2023م، وسبقها حملات مع الجمعيات والأندية، تمثلت بجمعية التنمية الأهلية بالقطيف، وجمعية مضر، وجمعية التنمية بالتوبي، وجمعية الصفا في صفوى، ونادي الخويلدية، ونادي الخليج في سيهات.

     إجمالي عدد المتبرعين من الحملات التي أقيمت مؤخرًا في محافظة القطيف بلغ 2230 متبرعًا - اليوم

    وبيّن العبدالله أن الحملة شهدت إقبالًا كبيرًا، إذ بلغ عدد المتبرعين خلال الحملة 244 متبرعًا، وشارك في تقديم الخدمات الصحية 35 كادرًا صحيًا، إضافةً إلى 66 متطوعًا لتنظيم وتوجيه المتبرعين.

    وكان مستشفى القطيف المركزي، أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، قد اختتم حملة التبرع بالدم “وبها نحيا” لعام 1445هـ، بالتعاون مع بلدية محافظة القطيف.

    حملة

    وتأتي هذه الحملات في إطار الإسهام المجتمعي وتأكيداً على أهمية التبرع بالدم وتعزيز مفهومه وزيادة التبرع الطوعي، وترسيخ الهدف الإنساني النبيل في البذل والعطاء بالتبرع بالدم؛ للإسهام في إنقاذ أرواح المرضى والمحتاجين، ومد يد العون لهم.

    تأتي هذه الحملات في إطار الإسهام المجتمعي وتأكيداً على أهمية التبرع بالدم - اليوم

    المصدر

    أخبار

    القطيف.. 2230 متبرعًا بالدم في النصف الأول لـ 2023

  • بلينكن: هجوم أوكرانيا المضاد قوي.. وسيستمر عدة أشهر

    أبلغ الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، نظيره البيلاروسي، ألكسندر لوكاشنكو، الأحد، أن الهجوم الأوكراني المضاد ضد القوات الروسية “مُني بالفشل”، وفق ما نقلت عنه وكالات أنباء محلية.

    وعقد الحليفان لقاء في مدينة سان بطرسبرغ الروسية، هو الأول بينهما منذ توسط لوكاشنكو الشهر الماضي لإنهاء تمرد مسلّح لمجموعة فاغنر على القيادة العسكرية في موسكو، والذي انتهى باتفاق على انتقال عناصرها إلى بيلاروس لقاء وقف الملاحقة بحقهم.

    وأفادت وكالة “تاس” أن لوكاشنكو توجه إلى بوتين بالقول “لا يوجد هجوم مضاد”، ليرد عليه الأخير “ثمة هجوم، لكنه مني بالفشل”، وذلك في بداية مباحثات من المقرر أن تمتد يومين في قصر كونستانتينوفسكي في سان بطرسبرغ.

    وأكد بوتين “غيرت بعض خططي” ليتاح له الوقت للقاء لوكاشنكو اليوم وغدا، مشيرا إلى أن الاجتماع سيبحث “الأمن في منطقتنا”.

    ومن جهته شدد لوكاشنكو على أن مينسك تسيطر على تحركات عناصر مجموعة فاغنر الذين انتقلوا الى أراضيها بعد تمرد مسلح سيطروا خلاله على مقار عسكرية روسية وتوجهوا نحو العاصمة موسكو.

    وأكد “نحن نسيطر على ما يجري (مع فاغنر). مزاجهم سيئ”.

    وكان انتقال عناصر فاغنر إلى بيلاروس بعد مشاركتهم في المعارك إلى جانب الجيش الروسي في أوكرانيا، أثار قلق كييف وحلفائها خصوصا بولندا العضو في حلف شمال الأطلسي التي تتشارك حدودا طويلة مع بيلاروس.

    وسبق لبوتين ولوكاشنكو أن اتهما بولندا بأنها تطمع بأراضي أوكرانيا وبيلاروس. 

    وهذا الأسبوع، حذر الرئيس الروسي من أن أي عدوان على بيلاروس سيكون بمثابة عدوان على موسكو، التي سترد “بكل الوسائل” التي في حوزتها.

    وقال لوكاشنكو فيما بدا إشارة تهديد مبطن، إن مقاتلي فاغنر يرغبون في زيارة بولندا، الا أنه يحول دون ذلك.

    وقال لوكاشنكو إن عناصر المجموعة “يطلبون الاتجاه غربا، يطلبون مني الإذن (..) للذهاب في رحلة الى وارسو، الى جيشوف (في بولندا)”، مضيفا “لكن بالطبع، أنا أبقيهم في بيلاروس، كما اتفقنا”.

    وأثناء إدلائه بهذه التصريحات، ارتسمت ابتسامة ساخرة على وجه بوتين، وفق ما أظهر شريط فيديو للقاء.

    وشكر لوكاشنكو لنظيره تعهده بحماية بيلاروس في حال تعرضها لاعتداء.

    وبعد اللقاء، حيا بوتين ولوكاشنكو جموعا في بلدة كرنشتات القريبة من سان بطرسبرغ، والتي تضم قاعدة بحرية.

    ونشرت صحيفة كومرسنت الروسية فيديو للرئيسين يلتقطان صورا مع بعض الناس في الشارع، في ظهور علني نادر لهما وسط الحشود.

    المصدر

    أخبار

    بلينكن: هجوم أوكرانيا المضاد قوي.. وسيستمر عدة أشهر

  • لمرحلة البكالوريوس والدبلوم.. جامعة الحدود الشمالية تفتح باب القبول والتسجيل

    لمرحلة البكالوريوس والدبلوم.. جامعة الحدود الشمالية تفتح باب القبول والتسجيل

    أعلنت جامعة الحدود الشمالية عن فتح بوابة القبول والتسجيل للطلبة السعوديين الراغبين في الالتحاق بالجامعة لمرحلة البكالوريوس والدبلوم للعام الجامعي 1445، عبر موقع الجامعة الإلكتروني www.nbu.edu.sa.

    ويكون التسجيل خلال الفترة من يوم الأحد 5/1/1445هـ، وحتى يوم السبت 11/1/1445هـ.

    وأكدت أن عملية القبول ستكون إلكترونية في جميع مراحلها وإجراءاتها، بدءًا من إدخال البيانات، ثم فرز الأسماء تنافسيًّا حسب النسبة الموزونة للتخصصات العلمية والنسبة المكافئة للتخصصات النظرية وحتى إظهار النتائج.

    برنامج التعاملات الإلكترونية

    كما أن نظام القبول في الجامعة لا يتطلب تقديم أي مستندات، وسيتم سحب البيانات الخاصة بالطلبة ‏عبر برنامج التعاملات الإلكترونية “يسر” باستثناء الطلبة غير السعوديين من أمهات سعوديات أو في حالات إثبات سكن لطلاب خارج المنطقة.

    ويطلب منهم تزويد الجامعة بالمستندات الرسمية إلكترونيا وذلك عبر خدمة الدعم الفني للقبول.

    عمادة القبول والتسجيل

    وستمكن الخدمة الطلاب المتقدمين من التواصل مع عمادة القبول والتسجيل بشكل يضمن توثيق جميع الطلبات وإرسال المستندات الرسمية في حال الحاجة لها.

    وأهابت الجامعة بجميع الراغبين في التقديم بالالتزام بالأوقات المحددة للقبول وما يتبعها من مراحل تأكيد للقبول لكي لا يؤثر ذلك على فرص الطلبة في القبول بالجامعة.

    التقديم في جامعة الحدود الشمالية

    من جانبه، وجه رئيس الجامعة المكلف الدكتور فراس بن محمد المدني، عمادة القبول والتسجيل بالجامعة بتقديم الدعم السريع لجميع الطلاب والطالبات خلال فترة القبول، وذلك حرصاً على مساعدة الطلبة المتقدمين بشكل مباشر على تيسير عملية التقديم وتذليل أي عقبات تواجه المتقدمين خلال فترة القبول.

    وفي حال وجود أي استفسار أو تساؤل من المتقدمين فإن العمادة تأمل أن يتم الرفع لها إلكترونياً عبر خدمة الدعم الفني للقبول وتعبئة جميع البيانات دون الحاجة إلى مراجعة العمادة أو أي من فروعها.

    المصدر

    أخبار

    لمرحلة البكالوريوس والدبلوم.. جامعة الحدود الشمالية تفتح باب القبول والتسجيل

  • فواكه “صحية” قد تصير مؤذية.. حقيقة الموز والعنب والأناناس

    رغم  الأهمية المعروفة للفواكه بالنسبة إلى صحة الجسم، بما تمده من عناصر غذائية وفيتامينات، فإن بعضها قد لا يكون مفيدا للبعض، بحسب خبراء. 

    وبعض الفواكه “مثقلة بالسكر” رغم العناصر الغذائية التي توفرها، مما يجعل من المفيد التقليل منها، بحسب ما ينقل موقع “شي فايندس” عن خبراء في الصحة والتغذية.  

    ويتفق الخبراء على أن الموز والعنب والأناناس من الفواكه الصحية فعلا، لكنها في الواقع ترفع مستويات السكر، وتساهم في زيادة وزن الجسم. 

    وتقول اختصاصية التغذية، آن أوبليغار، “الموز فاكهة ثقيلة بشكل طبيعي تجعلك تشعر بالشبع، ولكن نسبة السكر العالية يمكن أن تؤدي إلى الجوع (مجددا) بسرعة كبيرة”. 

    ويطرح الخبير الصحي، محمود عبد العزيز، بدائل يمكن تناولها بدلا من الموز، “اختر الفواكه منخفضة السكر مثل التوت، فهي غنية بمضادات الأكسدة، وتسبب ارتفاعا أبطأ وأكثر ثباتا في مستويات السكر في الدم”. 

    أما العنب، فيحتوي على سكريات طبيعية، ولكن “تكمن المشكلة غالبا في الكمية التي يتناولها الناس”، بحسب موقع “شي فايندس”. 

    ويوضح عبد العزيز أن “استهلاك كمية كبيرة من العنب، يمكن أن يزيد بسرعة من مستويات نسبة السكر في الدم”. 

    ويوصي بخيارات أخرى مثل التفاح والكمثرى، التي تحتوي على كمية أقل من السكر، مضيفا أنه “يمكن تناول هذه البدائل بجانب مصدر جيد للبروتين للمساعدة على الشعور بالشبع واستقرار مستوى السكر في الدم”. 

    ورغم أن الأناناس، فاكهة غنية بفيتامين سي، وعناصر غذائية مفيدة، ومليئة بمضادات الأكسدة، فإن استهلاك كمية كبيرة منها يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع السكر، وزيادة الوزن. 

    وينصح عبد العزيز بدمج فواكه منخفضة السكر بجانب الأناناس، مثل الكيوي والبطيخ والشمام، إذ توفر فيتامينات ومعادن مهمة، مع تأثير أقل على مستويات السكر في الدم. 

    ويؤكد الخبراء أن هذه النصائح لا تعني التخلص من هذه الفواكه تماما، ولكن الهدف اتباع نظام غذائي معتدل، وأن “المفتاح هو التنوع والاعتدال”. 

    المصدر

    أخبار

    فواكه “صحية” قد تصير مؤذية.. حقيقة الموز والعنب والأناناس