التصنيف: أخبار متنوعة

يتساءل البعض عن أسرار زيادة الإنتاجية التي ساعدت الأثرياء على تحقيق الثروة والازدهار. وربما يتصور البعض أن حياة الأثرياء تميل للراحة والرفاهية منذ الصباح وحتى المساء، لكن ما كشفه بعض كبار الأثرياء حول العالم يزيح النقاب عن رؤى رائعة حول طريقهم نحو النجاح المليء بالكفاح والجهد لتحقيق الأهداف. يوضح تقرير، نشره موقع New Trader U، الطقوس اليومية التي يعزو العديد من الأفراد الناجحين إنجازاتهم إليها، بما يشمل عادات متأصلة في الانضباط والنمو الشخصي والتخطيط الاستراتيجي، بدءًا من بزوغ الفجر. استند التقرير إلى الأبحاث والأوراق الأكاديمية والدراسات والسير الذاتية، التي لخصت أكثر العادات الصباحية شيوعًا بين معظم الأغنياء، كما يلي:

1. الاستيقاظ المبكر
2. ممارسة الرياضة البدنية
3. ممارسة تدريبات التأمل أو اليقظة
4. مطالعة سريعة للمحتوى الإعلامي
5. تناول إفطار صحي
6. تحديد أهداف اليوم أو التخطيط لليوم
7. روتين النظافة الشخصية
8. التواصل مع المنتسبين
9. قضاء بعض الوقت مع العائلة
10. مراجعة القوائم المالية أو الأسواق
11. التعلم المستمر أو تنمية المهارات
12. قضاء بضع دقائق في هدوء للتفكير أو توليد الأفكار
13. ممارسة الشعور بالامتنان

مزايا الاستيقاظ مبكراً

ويرى الخبراء أن الاستيقاظ مبكرا سمة مشتركة بين الأثرياء، وهي عادة بسيطة تمنحهم ميزة السبق في اليوم، مما يوفر لهم ساعات هادئة للتركيز على أنشطة النمو الشخصية أو العمل غير المنقطع أو تعلم أشياء جديدة. كما يمكن أن تسهم هذه الممارسة في تراكم الثروة من خلال خلق المزيد من الفرص للإنتاجية والتخطيط الاستراتيجي، إلى جانب إتاحة مزيد من الوقت للعناية بالذات من ممارسة التأمل أو التمرينات الرياضية والنظافة الشخصية. ويعطي الاستيقاظ مبكرًا الفرصة لقضاء بعض الوقت مع العائلة أثناء تناول وجبة الفطور والقدرة على مطالعة المحتوى الإعلامي ومتابعة التطورات على مختلف الساحات محليًا وعالميًا.

نظام غذائي صحي

تغذي وجبة الفطور الصحية الجسم والعقل طوال اليوم. وتدعم عادات اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمرينات الرياضية إلى تحقيق الوضوح الذهني وزيادة الطاقة الجسدية، ما يؤدي إلى إنتاجية أعلى. إن الصحة الجيدة تقلل أيضًا من تكاليف الرعاية الصحية المحتملة، وهو عامل حيوي في الحفاظ على الثروة في وقت مبكر من الرحلة إلى الثروات.

تحديد الأهداف والتخطيط لليوم

يفهم الأشخاص الناجحون قيمة التخطيط. يضعون أهدافًا يومية تتماشى مع أهدافهم طويلة المدى. تساعد تلك العادات على التركيز على المهام التي تؤدي إلى تكوين الثروة ويمنع الوقت الضائع في الأنشطة الأقل إنتاجية.

تعزيز الثقة بالنفس

يمكن أن يؤدي الحفاظ على النظافة الشخصية إلى تعزيز الثقة واحترام الذات. غالبًا ما يتفاعل الأثرياء مع الأفراد المؤثرين، ويمكن للمظهر الجيد أن يترك انطباعًا إيجابيًا، ويفتح الأبواب أمام الفرص. كما أن الحياة الشخصية المستقرة توفر أساسًا قويًا للنجاح المهني. لذا، فإنه غالبًا ما يبدأ الأثرياء يومهم بقضاء وقت ممتع مع العائلة، والمساهمة في حياة متوازنة ورفاهية ذهنية وإنتاجية مستدامة.

التعلم المستمر

لا يتوقف الناجحون عن التعلم. إنهم يستخدمون صباحهم لتنمية المهارات والتعليم، والبقاء في طليعة مجالاتهم. يؤدي هذا النمو المستمر إلى الأفكار المبتكرة والتقدم الوظيفي والثروة.

ممارسة الامتنان

يعزز الامتنان والرضا العام عن الحياة ويقلل من التوتر ويدعم النظرة الإيجابية. من خلال بدء اليوم بممارسة الشعور بالامتنان للنعم التي يتمتع بها الشخص يمكنه أن يحافظ على عقلية إيجابية تشجع على المثابرة والمرونة وتراكم الثروة المستمر.

وقعت جريمة مروعة في بغداد يوم أمس، السبت أدت إلى مقتل طفل عمره 7 سنوات بعد تعذيبه على يد زوجة والده، بحسب ما نقلت الشبكة العراقية لحقوق المرأة عن مصدر أمني.

وقالت الشبكة، إن الطفل موسى ولاء تعرض لتعذيب قاس من قبل زوجة أبيه، شمل استعمال الكهرباء، ومن ثم السكين والملح والخنق، إلى أن فارق الحياة في منطقة الخطيب التابعة لمدينة الشعلة في بغداد.

آثار التعذيب المدمي

وأثارت صور الطفل التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي، غضب الشارع العراقي، ولا سيما أن جثته حملت آثار التعذيب المدمي الذي تعرض له.

وأشارت الشبكة نفسها نقلاً عن المصدر الأمني أن “المتورطة بالجريمة لم تعان من أيّ أمراض نفسية أو عقلية”. وأردف المصدر أن “الأجهزة الأمنية، تمكنت من القبض على زوجة والد الطفل لاستكمال الإجراءات التحقيقية، وإحالتها إلى الجهات القضائية المختصة”.

العثور على جثة الطفل

وكانت وسائل إعلام عراقية قد أفادت بأنه تم العثور، يوم الخميس، على جثة الطفل، وهو ملقى على الأرض في المنزل وقد فارق الحياة، فيما بدت بوضوح آثار التعذيب على جسده.

وأوضح ضابط شاهد مسرح الجريمة لموقع “ألترا عراق”، أنّ “آثار تعذيب شديد بدت على جسد الطفل”، مشيرًا إلى أنّ “الزوجة اعترفت بعد التعمق بالتحقيق بارتكابها جريمة التعنيف، وهي تخضع الآن للإجراءات القانونية في مركز شرطة الشعلة، تمهيدًا لعرضها على القضاء”.

ونقلت القناة العراقية، اليوم الأحد، عن شهود عيان، أن “عائلة والد الطفل رفعت دعوى ضد زوجته، بعد أن تمكنت الشرطة من اعتقالها أثناء محاولة الفرار من المنطقة”، وبأن والد الطفل يعمل ضمن إحدى الأجهزة الأمنية الرسمية، فيما لم تعرف دوافع الجريمة بعد.

قامت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني باستحداث برامج خاصة لفئة الصم وضعاف السمع تحت مسمى “التطبيقات المكتبية و صيانة الحاسب الآلي للمعاقين سمعياً” والتي تم تطبيقها في عدد 5 كليات تقنية.

وتشمل الكليات: كلية الاتصالات والمعلومات بالرياض، والكلية التقنية الرقمية للبنات بالرياض، والكلية التقنية بالمدينة المنورة، والكلية التقنية ببريدة، والكلية التقنية بالدمام.

وذلك انطلاقاً من أهمية الأشخاص ذوي الإعاقة كفئة من فئات المجتمع، وإيماناً من المؤسسة بهذه الأهمية، إذ أسهمت في استحداث وتهيئة برامج تدريب نوعية للأشخاص ذوي الإعاقة تساعد في إكسابهم المهارات اللازمة للانخراط في المجتمع والحصول على فرص وظيفية تتناسب وطبيعة إعاقتهم من بنين وبنات.

المنشآت التدريبية

كما سعت المؤسسة لدمج الأشخاص ذوي الإعاقة ممن لا تتطلب طبيعة إعاقتهم برامج خاصة للالتحاق في التخصصات والبرامج التي تقدمها المؤسسة في جميع منشآتها التدريبية من كليات ومعاهد أسوةً بنظرائهم من أفراد المجتمع من غير ذوي الإعاقة.

وبلغ عدد المنشآت التدريبية التي التحق بها المتدربين والمتدربات من ذوي الإعاقة خلال عام 2022م 99 منشأة تدريبية على مستوى المملكة وبعدد 42 برنامج تدريبي.

كما بلغ عدد المتدربين والمتدربات من ذوي الإعاقة الذين تم تأهيلهم أكثر من 1059 متدرب ومتدربة بكافة مناطق المملكة.

#انفوجرافيك|
(99) منشأة تدريبية تدرب وتؤهل (1059) متدرب ومتدربة من #ذوي_الإعاقة على (42)برنامج نوعي يساعدهم في إكتساب المهارات اللازمة للانخراط في المجتمع والحصول على فرص وظيفية تتناسب مع طبيعة إعاقتهم .https://t.co/Z2j0WivAX6 pic.twitter.com/wtJSiqSC6R— التدريب التقني (@tvtcweb) July 23, 2023

المصاعد الكهربائية

وأوضح نائب المحافظ للتدريب أن اهتمام المؤسسة بفئة الأشخاص ذوي الإعاقة نابع من التوجيه والدعم الحثيث من قيادتنا الرشيدة -أيدها الله- والمتمثل في تسخير كافة الإمكانات لخدمة هذه الفئة ومنها قيام المؤسسة بتهيئة منشآتها التدريبية لتتناسب مع احتياجات الأشخاص ذوي الإعاقة من حيث سهولة الوصول كالمصاعد الكهربائية ودورات المياه والمواقف وغيرها من التسهيلات اللازمة.

كما خصصت المؤسسة مكافأة شهرية مالية حسب نوع الِإعاقة إضافة إلى المكافأة الشهرية التي تصرف لجميع المتدربين والمتدربات بالكليات والمعاهد.

وأكدت المؤسسة حرصها على تنفيذ وتطوير البرامج التي تخدم فئة الأشخاص ذوي الإعاقة وتهتم بإيجاد الفرص المناسبة لهم من خلال إلحاقهم في منشآتها التدريبية على مستوى المملكة أو الكليات العالمية التابعة لشركة كليات التميز أو من خلال ما تعقده من تشاركيات أو شراكات استراتيجيه مع الوزارات والهيئات والشركات العامة والخاصة.

لقي 8 من عمال المناجم مصرعهم، بمنجم أبو شيبة بمنطقة العلاقي شرق السودان، نتيجة تعرضهم لاختناق وفقدان أكسجين بعد عملية حرق البئر.

وأشار مدير مكتب الشركة السودانية للموارد المعدنية المحدودة بولاية البحر الأحمر المهندس هيكل محمد طاهر في تصريح نشر اليوم، إلى اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة من قبل الشرطة، التي شكلت فريقاً على وجه السرعة لإجلاء جثث الضحايا واتخاذ الإجراءات اللازمة.

ولاية الجزيرة

وكان مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية قد وزع 13.260 سلة غذائية في ولاية الجزيرة بجمهورية السودان، يستفيد منها 4.420 أسرة من الفئات الأكثر احتياجًا.

وثمّن وزير الرعاية الاجتماعية فتح الرحمن محمد أحمد ممثل والي ولاية الجزيرة مبادرة مركز الملك سلمان للإغاثة التي تعد من المبادرات الفاعلة والناجحة في دعم الأسر المتضررة من الأحداث الراهنة.

وأوضح أن المشروع يأتي بالتنسيق مع مفوضية العون الإنساني والهلال الأحمر السوداني وينفذ عبر ثلاث دفعات.

مقتل 18 من قوات الدعم السريع في #السودان.. الناطق الرسمي باسم مكتب القائد العام للقوات المسلحة السوداني يكشف تفاصيل آخر تطورات المعارك العسكرية بـ #الخرطوم#اليوم https://t.co/HhgcJGsyeY— صحيفة اليوم (@alyaum) July 21, 2023

عثر رجل أميركي على كنز ثمين يُقدر ثمنه بملايين الدولارات، وذلك خلال أعمال حفر كان يقوم بها داخل مزرعة الذرة التي يمتلكها في ولاية كنتاكي.

ويتكون الكنز الذي تم العثور عليه من عملات ذهبية تعود إلى فترة الحرب الأهلية الأميركية، حيث يزيد عددها عن 800 قطعة نقدية ذهبية، وتقدر قيمتها بملايين الدولارات.

وقال تقرير نشرته جريدة “ذا غارديان” البريطانية، واطلعت عليه “العربية.نت”، إن تاجر عملات نشر مقطع فيديو في 9 يونيو الماضي كشف فيه عن هذا الكنز الذي اكتشفه الرجل الأميركي. وفي الفيديو، يمكن سماع الرجل المجهول الهوية وهو يحدد عملات ذهبية بقيمة 1 دولار و10 دولارات و20 دولاراً من بين الكمية التي عثر عليها، مضيفاً أن الاكتشاف كان “أكثر الأشياء جنوناً على الإطلاق”.

ويقول التقرير إن تاريخ هذه العملات الذهبية/ التي أُطلق عليها اسم “كنز كنتاكي العظيم”، يعود الى الفترة من عام 1840 إلى 1863. ويتكون الكنز من 1 دولار أميركي، و10 دولارات من الذهب الحر، و20 دولاراً ذهبية، بالإضافة إلى عدد قليل من نسور الحرية المزدوجة الذهبية التي صدرت عام 1863.

وقال موقع (GovMint.com) المتخصص بتجارة العملات إن هذا الكنز يحتوي على “تاريخ نادر للغاية.. نادر على جميع الأصعدة”.

وأضاف: “الاكتشاف الأكثر روعة في هذا الكنز هو حوالي 18 عملة ذهبية من طراز (P20) وتعود الى العام 1863، وهي واحدة من أندر العملات في العالم، وهذه عملة غالباً ما يصل سعرها إلى مبلغ مكون من ست خانات” أي أكثر من 100 ألف دولار.

وتم اعتماد العملات في وقت لاحق من قبل شركة (Numismatic Guaranty) وهي شركة تصديق للعملات من طرف ثالث. ووفقاً لموقع (GovMint.com) أظهرت العملات “بريقاً لافتاً للنظر” وتم تصنيف معظمها على أنها “دقيقة للغاية”.

وعند التصديق على العملات المعدنية، قالت (NGC) أنه ربما تم دفنها نتيجة إعلان كنتاكي للحياد خلال الحرب الأهلية.

وكانت ولاية كنتاكي قد تبنت موقفاً محايداً خلال الحرب الأهلية التي أدت إلى تشتيت العديد من العائلات في جميع أنحاء الولاية وانقسامها ضد بعضها البعض.

وقالت شركة (NGC) إنه تم الاتصال بجيف غاريت، وهو تاجر عملات وخبير في العملات الأميركية، للتعامل مع الكنز.

وقال غاريت: “بينما أتحمس دائماً عندما يتصل شخص ما لطلب النصيحة بشأن اكتشاف عملة نادرة، فإن فرصة التعامل مع هذا الكنز هي إحدى السمات البارزة في مسيرتي المهنية”.

وأضاف غاريت: “لا يمكن المبالغة في أهمية هذا الاكتشاف، لأن الرقم المذهل الذي يزيد عن 700 دولار ذهبي يمثل كبسولة زمنية افتراضية لعملات تعود إلى حقبة الحرب الأهلية، بما في ذلك عملات معدنية من دار سك العملة (Dahlonega)” في إشارة إلى دار سك العملة في جورجيا والتي عملت من عام 1838 إلى عام 1861 ولم تنتج سوى عملات ذهبية.