التصنيف: blog-seo

لم تمضِ ساعات على إقرار الولايات المتحدة مساعدة عسكرية جديدة لتايوان، حتى أتى الرد الصيني.

فقد أكد المتحدث باسم وزارة الخارجية وانغ ون بين، في مؤتمر صحافي اليوم الخميس أن بلاده تعارض بشدة بيع أميركا أسلحة لتايوان. واعتبر أن تلك السياسة تعرض أمن المنطقة للخطر.

كما رأى أن جميع العقبات والصعوبات التي تواجه العلاقات بين البلدين مصدرها واشنطن.

بايدن يقر مساعدة لتايوان

أتت تلك التصريحات بعدما أقرت حكومة الرئيس الأميركي، جو بايدن، اعتمادا عسكريا لتايوان، وفق برنامج التمويل العسكري الخارجي المخصص عادة للدول ذات السيادة، حسب ما أظهر إخطار تلقاه الكونغرس.

فقد بلغ هذا الإخطار، وفق رويترز، لجانا في الكونغرس بنية وزارة الخارجية تخصيص ما يصل إلى 80 مليون دولار من مبالغ التمويل العسكري الخارجي لدعم تايوان، وتعزيز قدراتها الدفاعية، فضلا عن تعزيز الوعي بالمجال البحري والقدرة الأمنية البحرية”.

وأكد مسؤول بالخارجية الأميركية أن الإخطار المرسل وقرار إمداد تايوان بمساعدة عبر برنامج التمويل العسكري الخارجي لا يعكس أي تغيير في سياسة بلاده.

من جهتها، أبدت وزارة الدفاع التايوانية امتنانها، لكنها رفضت التعليق أو الإفصاح عن تفاصيل المساعدة، منوهة بمساعدة الولايات المتحدة لتعزيز القدرات القتالية للجزيرة وفق السياسات والقوانين القائمة.

وترى الصين أن الدعم الأميركي للجزيرة الخاضعة لحكم ديمقراطي يقوض أمن المنطقة. لاسيما أن السلطات الصينية ترى تايوان جزءا لا يتجزأ من أراضي الصين وتعتزم ضمها وإن بالقوة إذا اقتضى الأمر، وتحذر باستمرار من مغبة أي شكل من أشكال “المعاملات الرسمية” بين واشنطن وتايبيه.

في حين ترفض تايبه مطالبات السيادة الصينية، مؤكدة أن الشعب التايواني وحده هو الذي يقرر مستقبله.

أعلنت الإدارة العامة للمرور في السعودية استكمال البدء بأتمتة رصد مخالفة “عدم وجود تأمين سار للمركبة إلكترونياً، اعتباراً من مطلع شهر أكتوبر المقبل.

وأوضحت الإدارة أن الرصد الآلي للمخالفة سيكون لكل المركبات على الطرق بشكل مباشر في حال عدم وجود تأمين سار على المركبة.

وطالبت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات من المواطنين والمقيمين ضرورة الالتزام بالأنظمة والتعليمات المرورية وتأمين مركباتهم لحفظ حقوقهم أثناء الحوادث المرورية.

هل أنت ممن يعانون من بطء التلقي والحفظ، إليك طريقة عبقرية من 4 خطوات كفيلة بجعلك تحفظ معلومة على الفور.

فقد نشرت الطبيبة الأسترالية الاختصاصية في نمط الحياة سارة راف، فيديو عبر حسابها في “تيك توك” تشرح فكرتها، واعدة بنتائج ممتازة بعد التجربة.

4 خطوات سحرية

وأوضحت أن كل ما عليك فعله، هو أن تبدأ بقراءة المادة الموجودة في رأسك كخطوة أولى، ثم قراءتها مرة أخرى بصوت عالٍ، ثم أغلق عينيك لبرهة وأعد تلك المعلومة، أما الخطوة الأخيرة فاكتبها أمامك على ورقة.

وكشفت الخبيرة عن أن دراستها اختراق المضمون الشائع لحفظ أي شيء على الفور، في حين أصرّ المعجبون على نجاحه.

كذلك أكد العديد من المستخدمين أنهم حققوا نجاحا في استراتيجية الخطوات الأربع، وقال أحدهم: “عادةً ما أفعل ذلك… واسمحوا لي أن أخبركم جميعًا… إنه فعّال”.

كما أشار آخر قائلاً: “أفعل هذا طوال الوقت.. اجتزت جميع اختباراتي”.

2.1 مليون مشاهدة و400 تعليق

يشار إلى أن سارة راف، طبيبة واختصاصية في نمط الحياة، ولديها أكثر من 1.9 مليون متابع على حسابها في “تيك توك”، حيث تشارك نصائح دراساتها وأبحاثها.

وقال خبير الدراسة إنه يجب أن تبدأ بقراءة المادة الموجودة في رأسك ثم قراءتها مرة أخرى بصوت عالٍ، وهو ما قد يكون من عادات الدراسة الطبيعية لدى بعض الأشخاص.

إلى ذلك، تمت مشاهدة مقطع الفيديو الذي مدته 15 ثانية لخبيرة الدراسة أكثر من 2.1 مليون مرة وتلقى ما يقرب من 400 تعليق.

يعد نقع المكسرات ممارسة قديمة غالبا ما تعتبر مفيدة للصحة، ونقوم في الغالب بنقع اللوز والزبيب وحتى الكاجو.

لكن بدأ البعض مؤخرا بنقع الجوز أيضا، فيما يعد خطوة قد تبدو بسيطة لكنها تطلق العنان لمجموعة كبيرة من الفوائد الصحية التي يحملها الجوز داخل قشوره، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India.

يعد الجوز مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية، حيث يوفر أحماض أوميغا-3 الدهنية الصحية للقلب والبروتين والألياف ومضادات الأكسدة مثل فيتامين E والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم.

كما يدعم الجوز صحة الدماغ ويخفض نسبة الكوليسترول ويساهم في الصحة العامة.

نقع الجوز

يرتبط منطق نقع الجوز ارتباطًا وثيقًا بالعلم، إذ يحتوي الجوز، مثل العديد من المكسرات، على مركبات طبيعية تمنع نشاط الإنزيم ويمكن أن تجعل هضمها أكثر صعوبة.

كما يساعد نقع هذه المكسرات على تحييد هذه المركبات، وتحطيم الإنزيمات التي يمكن أن تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية والهضم. من خلال تليين قوام الجوز وتسهيل مضغه، فإن نقعه يعزز مذاق الجوز.

الجوز – آيستوك

فوائد تفوق التوقعات

يساعد نقع الجوز على تحقيق الاستفادة القصوى من قائمة عناصره الغذائية التي تعد بمثابة كنز غذائي.

ويسهل النقع امتصاص العناصر الغذائية المهمة كما يعزز فعاليتها. يتم امتصاص أحماض أوميغا 3 الدهنية، المعروفة بخصائصها الصحية للقلب، بسهولة أكبر عند نقع الجوز، مما يعزز فوائد القلب والأوعية الدموية.

كما تصبح مضادات الأكسدة متاحة بشكل أكبر، مما يساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهابات، بينما تساهم الفيتامينات والمعادن في تحسين الصحة العامة.

الجوز (آيستوك)

الطريقة الصحيحة للنقع

ووفقًا للخبراء، فإن نقع الجوز الكامل طوال الليل يساعد في تقليل فاعليته الدافئة، مما يجعل من السهل هضمه.

كذلك يتفق الخبراء على أن الطريقة الصحيحة من أجل جني الفوائد هي أن يتم نقع الجوز لمدة 6-7 ساعات أو طوال الليل.

وفي المتوسط، يمكن للشخص السليم أن يتناول 3-4 قطع منقوعة من الجوز.

بعدما تكررت التداعيات مؤخراً والتي تشكك بأصل الحضارة المصرية، خرج عالم الآثار الشهير الدكتور زاهي حواس، عن صمته فوراً.

ورأى حواس أن محاولات التشكيك في الحضارة المصرية وأصل الفراعنة القدماء قد ازدادت إلى حد كبير، مشدداً على أنها آراء لا أساس لصحتها.

“المصري القديم ليس أسود.. وكليوباترا مقدونية”

وأضاف خلال لقاء إعلامي مساء أمس الأربعاء، بأن الحديث عن أن حضارة مصر سوداء ما هو إلا “معلومات خاطئة”، موضحاً أن الأقلية الإفريقية في أميركا تعتقد أن أصل الفراعنة إفريقي.

كما لفت إلى أن هناك شيخا سنغاليا رأى تمثالا لرمسيس الثاني وتوت عنخ آمون باللون الأسود، ولهذا علق أن حضارة مصر سوداء، مشددا على أن كلامه مغلوط.

ثم نفى كون الملكة كليوباترا بيضاء أو سوداء اللون، مؤكداً أنها كانت مقدونية.

الملك رمسيس الثاني

وأشار إلى أنه أجاب يوماً عن سؤال وجّه إليه في كلومبس أوهايو من قبل الأفارقة عن سبب رفضه كون الفراعنة أصحاب بشرة سمراء، أنه ردّ أن المصري القديم مصور على المعابد في الدولة الوسطة والحديثة، فلم يكن شكله أسود على الإطلاق.

مقومات مصرية كاملة

ونوه وزير السياحة الأسبق إلى أن وجهة نظره الشخصية في أن أصل المصريين مصريون، بدليل أن الحضارة قامت في مصر بمقومات مصرية كاملة، سواء الأحجار أو البازلت، بعد تجميعهم من كل أرجاء محافظات الصعيد، وفق تأكيده.

إلى ذلك اختتم حواس بأن محاولات التشكيك في مصر مستمرة من الخارج، وذلك لندرة الحضارة المصرية حول العالم وفي التاريخ.

يشار إلى أن هذه ليست المرة الأولى التي يرد بها حواس على مثل هذا الاداعاءات، بل إنه لطالما استعمل الحجة والبراهين في الماضي لضحض هذه الاتهامات.