التصنيف: تدوينات متنوعة

بعد جدل وتكهنات عدة على مدار أسابيع، كشف مدير الجهاز التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات في مصر، الأربعاء، أنها ستعلن المواعيد الإجرائية للانتخابات الرئاسية الاثنين المقبل، 25 سبتمبر الجاري.

وتعهد البنداري، خلال مؤتمر صحفي للإعلان عن الاستعدادات للانتخابات الرئاسية، بأن تكفل الهيئة لراغبي الترشح في الانتخابات حقوقهم، متى توافرت، بحسب ما أوردت صحيفة “الشروق” القاهرية.

وساد جدل واسع في مصر خلال الأسابيع الماضية بشأن موعد إجراء الانتخابات الرئاسية، وسط تباين بشأن الموعد المتوقع للاستحقاق.

وأشار مدير الجهاز التنفيذي لهيئة الانتخابات إلى أنها تابعت محاولات البعض التشكيك في شفافيتها ونزاهتها، ولذا “سنتخذ إجراءات ضد من يحاول تشويه ذلك العرس الديمقراطي” في الفترة المقبلة، بحسب “الشروق”.

ويعتقد على نطاق واسع أن يتقدم الرئيس عبد الفتاح السيسي بأوراق ترشيحه لتولي فترة رئاسية ثالثة، علما بأنه بدأ حكم البلاد في يونيو 2014 بعد عام تقريبا من إطاحة الجيش الرئيس الإسلامي محمد مرسي، في أعقاب تظاهرات حاشدة ضد حكمه.

وأشار البنداري إلى أن الانتخابات الرئاسية المقبلة ستتم تحت إشراف قضائي كامل في ظل مناخ من الشفافية والنزاهة، مؤكدا أن لانتخابات حدث مهم يجب على كل مواطن أن يشارك بها، طالما مقيد في بيانات الناخبين، بحسب ما أوردت صحيفة “المصري اليوم”.

والأحد الماضي، أعلن “التيار الحر”، وهو تحالف أحزاب ليبرالية معارضة في مصر، أنه لن يسمي مرشحا للانتخابات الرئاسية المقررة في الربيع المقبل، بعد الحكم على أمينه العام هشام قاسم بالسجن ستة أشهر.

وقال “التيار الحر” في بيان، إن قاسم (64 عاما) “كان مرشحا رئاسيا محتملا إذا ما توافرت الضمانات الانتخابية الأساسية”.

كما أعلن “تعليق جميع مشاركاته السياسية مؤقتا، وعدم الدفع بمرشح في الانتخابات الرئاسية المقبلة”، لافتا الى أن “الأجواء السياسية لن تسمح بحرية ونزاهة وعدالة الانتخابات، التي دونها يصبح النظام الحالي هو المنافس والحكم، وتصير النتائج محسومة مقدما”.

وعشية الحكم على قاسم، كشف المعارض أحمد الطنطاوي، الذي أعلن نيته خوض انتخابات الرئاسة، أن هاتفه تحت المراقبة منذ سبتمبر 2021 وذلك بعدما كشف مركز “سيتيزن لاب” في جامعة تورنتو أن نظاما للتجسس الإلكتروني خصص لمراقبة هاتفه.

لكن الطنطاوي أكد “تصميمه” على مواصلة حملته للانتخابات رغم تضاعف “معدل وخطورة الأعمال غير القانونية وغير الاخلاقية التي تقوم بها أجهزة الأمن ضد حملته”.

يشار إلى أن الانتخابات الرئاسية المقبلة هي الرابعة بعد ثورة 25 يناير 2011 التي أطاحت الرئيس الأسبق حسني مبارك، بعد 30 عاما في الحكم.

وخلال الانتخابات الأخيرة، عام 2018، خاض السيسي السباق ضد مرشح وحيد مغمور هو موسى مصطفى موسى، وحصل على نسبة بلغت 97 بالمئة من أصوات الناخبين، فيما وصفتها “رويترز” بانتخابات بلا معارضة حقيقية.

وفي عام 2019 وافق المصريون في استفتاء على تعديلات دستورية كان من بينها زيادة مدة الرئاسة من 4 إلى 6 سنوات، مما يتيح للسيسي الترشح مجددا للانتخابات المقبلة.

أعلن الانفصاليون الأرمينيون في إقليم ناغورني قره باغ، الأربعاء، موافقتهم على مقترح لوقف إطلاق النار، يقضي بحل القوات ونزع السلاح، وذلك بعد أن شنت أذربيجان عملية “لمكافحة الإرهاب” في المنطقة.

يبدأ الاتفاق الذي اقترحته قوات حفظ السلام الروسية المنتشرة في الإقليم، في حدود الساعة 13:00 بالتوقيت المحلي، ويقضي أيضًا بانسحاب القوات الأرمينية النظامية من ناغورني قره باغ.

يأتي الاتفاق في انتكاسة جديدة لأرمينيا والانفصاليين في الإقليم، بعد هيمنة أذربيجان في الحرب الأخيرة التي اندلعت عام 2020.

بلينكن: لا حل عسكريا للخلافات في ناغورني قره باغ

أجرى وزير الخارجية الأميركي، أنتوني بلينكن، اتصالاً هاتفياً بالرئيس الأذربيجاني، إلهام علييف، ودعاه إلى وقف العمليات العسكرية فوراً في ناغورني قره باغ وتخفيف التوتر.

ومن المقرر أن يجتمع ممثلون عن عرق الأرمن، الذين يشكلون الغالبية في ناغورني قره باغ، مع السلطات الأذربيجانية، الخميس، من أجل بحث مستقبلهم، بحسب البيان الصادر عن القوات الانفصالية والذي نشرته وكالة رويترز.

ترغب أذربيجان في دمج المنطقة بالكامل في بلادها وحل السلطات السياسية في ناغورني قره باغ، وهو الإقليم المعترف به دوليا كجزء من أراضيها.

من جانبها، أعلنت الحكومة الأرمينية أنها لم تشارك في إعداد نص اتفاق وقف إطلاق النار. ونقلت وكالة “إنترفاكس” الروسية، الأربعاء، عن رئيس وزراء أرمينيا نيكول باشينيان، أنه تلقى قرار السلطات الانفصالية في الإقليم بالموافقة على وقف إطلاق النار، عبر مكتبه.

كما أكد أن قواته ليس لها وجود في الإقليم منذ أغسطس 2021.

تاريخ سوفيتي

يمتد العداء بين الجمهوريتين السوفيتيتين السابقتين في منطقة القوقاز على مدار عقود، بسبب خلافات على إقليم ناغورني قره باغ. وكان لكل طرف داعمين إقليميين، أبرزهم تركيا وروسيا.

انضم الإقليم الذي تقطنه غالبية من عرق أرميني إلى أذربيجان بواسطة الاتحاد السوفيتي عام 1921، لكن في عام 1991 أعلن الاستقلال من جانب واحد تحت اسم “جمهورية أرتساخ”، وهو تحرك دعمته أرمينيا.

وحينها اندلعت حرب خلفت أكثر من 30 ألف قتيل، وتسببت في ترحيل مئات الآلاف من اللاجئين. وتم التوصل لوقف إطلاق نار عام 1994، بوساطة روسية أميركية فرنسية، أطلق عليها “مجموعة مينسك” (مختصة بوقف القتال بين أرمينيا وأذربيجان).

وعلى الرغم من ذلك، استمرت المعارك على فترات متباعدة. وفي عام 2020، اندلعت معارك جديدة أسفرت عن مقتل 6500 شخص خلال 6 أسابيع، قبل التوصّل إلى وقف لإطلاق النار بوساطة موسكو، وفق فرانس برس.

حينها انتهت الحرب بسيطرة أذربيجان على مناطق مهمة في الإقليم، وتنازلت أرمينيا بموجب الاتفاق عن مناطق مثلها، وانتشرت قوات روسية لحفظ السلام في المنطقة.

لاعبون إقليميون

يرتبط تاريخ أرمينيا بمذابح كبيرة نفذتها قوات الدولة العثمانية، حيث تشير التقديرات إلى أن نحو مليون ونصف المليون شخص قتلوا بشكل منهجي خلال الحرب العالمية الأولى، حين تحالف العثمانيون مع ألمانيا وامبراطورية النمسا-المجر. ويتم إحياء ذكرى تلك الوقائع في 24 أبريل من كل عام.

بعد موافقة الانفصاليين الأرمن على “إلقاء السلاح”.. إعلان وقف إطلاق النار في ناغورني قره باغ

دعت بلدية ستيباناكرت، عاصمة  إقليم ناغورني قره باغ، الأربعاء، السكان إلى ملازمة الملاجئ وعدم الفرار، غداة إطلاق باكو عملية عسكرية واسعة النطاق في المنطقة المتنازع عليها مع أرمينيا.

واعترف الرئيس الأميركي، جو بايدن، في أبريل عام 2021، بأن العثمانيين ارتكبوا “إبادة جماعية” ضد الأرمن، ليصبح بذلك أول رئيس للولايات المتحدة يعترف رسميا بالإبادة الأرمنية، مما أثار غضب تركيا.

هذا الخلاف، يجعل مجموعة مينسك التي تضم فرنسا والولايات المتحدة وروسيا، محط انتقادات دائمة من جانب أذربيجان، التي تعتمد في كل تحركاتها ضد أرمينيا على الدعم التركي.

وترجع باكو اتهاماتها لدول مجموعة مينسك بـ”عدم الحياد”، إلى أنها تمتلك جاليات أرمينية كبيرة لديها.

وأذربيجان هي أرض يقطنها أغلبية من مسلمي الشيعة، ويحكمها إلهام علييف، الحليف القوي لرجب طيب أردوغان.

تركيا و”دعم بلا حدود”

 تُعتبر أذربيجان الناطقة بالتركية والغنية بالنفط وموارد الطاقة الأخرى، حليفة تركيا الرئيسية في المنطقة، وقد دعم أردوغان جميع تحركات أذربيجان لفرض السيطرة واستعادة إقليم ناغورني قره باغ، خلال المعارك المتواصلة.

وبحسب “فرانس برس”، فإن تركيا “تمتلك طموحات جيوستراتيجية في القوقاز وآسيا الوسطى السوفيتية السابقة، وغذّت كراهية أرمينيا صداقتها مع أذربيجان”.

أرمينيا تبينت الخطأ.. هل يفلت أحد أقدم حلفاء روسيا من قبضة الكرملين؟

أثار وصول جنود أميركيين للمشاركة في تدريبات لقوات حفظ السلام في أرمينيا غضب الحكومة الروسية التي كانت على مدى عقود كضامن أمني وحيد للجمهورية السوفيتية السابقة.

وطالما يستخدم الرئيس التركي والمسؤولون الآخرون والنواب، عبارة “شعب واحد في بلدين”، حين الإشارة إلى دعم أذربيجان بسبب العرقية الواحدة واللغة.

كما تعتبر أذربيجان مورد قوي لتركيا بالنفط والغاز، بجانب المشروعات التجارية العملاقة بين البلدين.

وفي أعقاب الحرب الأخيرة التي اندلعت عام 2020، قال رئيس مجلس الأعمال التركي الأذربيجاني التابع لمجلس العلاقات الاقتصادية الخارجية التركي، سلجوق أكات، إن البلدين “يسعيان لرفع حجم التبادل التجاري بينهما إلى 15 مليار دولار، بدلا من 4.5 مليارات”.

وأضاف في تصريحات نقلتها وكالة “الأناضول”، أنه “سيتم تحقيق هذا الهدف، عبر زيادة الاستثمارات التركية في إقليم ناغورني قره باغ، الذي تم تحريره من الاحتلال الأرميني”.

وفي هذه الأزمة قال الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، الثلاثاء، إن بلاده “تدعم خطوات أذربيجان للحفاظ على وحدة وسلامة أراضيها”.

وأضاف في خطابه أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة، أن الإقليم “جزء من أراضي أذربيجان، وأن فرض وضع آخر للإقليم غير مقبول”.

ولعبت تركيا دورا كبيرا في تزويد أذربيجان بالأسلحة، التي كانت أبرزها الطائرات بدون طيار، التابعة لصناعة الدفاع التركية.

روسيا.. وابتعاد أرميني

ظلت روسيا الحليف الأول لأرمينيا في الصراع، وبحسب “فرانس برس” فإن يريفان انضمت إلى التحالفات السياسية والاقتصادية والعسكرية التي تسيطر عليها موسكو، خصوصاً منظمة معاهدة الأمن الجماعي.

وتحتاج أرمينيا لدعم روسي، في الوقت الذي زادت فيه عدوّتها أذربيجان التي تعدّ أغنى منها بكثير، إنفاقها العسكري.

لكن مؤخرا، توترت العلاقات بين روسيا وأرمينيا، بعدما وصل جنود أميركيون للمشاركة في تدريبات لقوات حفظ السلام في أرمينيا.

احتدام القتال في ناغورنو قره باغ: البعد الإيراني

تقلق طهران من أنه إذا استعادت أذربيجان مساحات شاسعة من ناغورنو قره باغ بدعم فعلي من تركيا، فقد يؤدي ذلك إلى إثارة انشقاق كبير في أوساط الأذريين الإيرانيين الذين لديهم إحساس قوي بالهوية العرقية أو الميول الانفصالية

وبحسب تقرير لشبكة “سي إن إن” الأميركية، فقد دفعت هذه الخطوة الحكومة الروسية إلى اعتبارها أحدث إجراء “غير ودي” من حليفتها التقليدية.

وقال المتحدث باسم الرئاسة الروسية، ديمتري بيسكوف: “من الواضح أن إجراء هذه التدريبات لا يسمح باستقرار الوضع في المنطقة، ولا يعزز مناخ ثقة متبادلة”.

وأرجعت “سي إن إن” مساعي أرمينيا للتقرب من شركاء دوليين جدد، إلى “إحباطها من روسيا”، التي لم تدافع عنها ضد ما اعتبرته “عدوانا” من أذربيجان المجاورة.

وقال الرئيس الأرميني، نيكول باشينيان، إن بلاده “بدأت تتذوق مرارة الخطأ الاستراتيجي” للثقة في روسيا، وقدرتها على الدفاع على أراضيها.

وأضاف في تصريحات سابقة لصحيفة “لاروبيبليكا” الإيطالية: “لكننا نرى اليوم أن روسيا نفسها بحاجة إلى أسلحة.. وحتى لو رغب الاتحاد الروسي في ذلك، فإنه لا يستطيع تلبية احتياجات أرمينيا”.

إيران وإسرائيل

ترتبط إيران بحدود مع أذربيجان وأرمينيا، وتجمعها معهما علاقات وطيدة بشكل عام، لذلك لديها مصلحة كبيرة في عدم توتر الأوضاع بين جارتيها.

لكن من بين المخاوف التي تخشاها إيران، هي أنه باستعادة أذربيجان ناغورني قره باغ، بدعم تركيا، فقد يؤدي ذلك إلى إثارة انشقاق كبير في أوساط الأذريين الإيرانيين، الذين لديهم إحساس قوي بالهوية العرقية أو الميول الانفصالية.

وشهدت المناطق ذات الأغلبية الأذرية شمال غربي إيران، احتجاجات ودعوات لإغلاق معبر نوردوز الحدودي مع أرمينيا، مما من شأنه وقف شحنات البضائع، وعبور الشاحنات العسكرية الروسية.

وفي تصريحات سابقة لموقع “الحرة”، قال المحلل السياسي الإيراني، حسين رويران، إن بلاده “ترفض أي تغيير في المناطق الحدودية مع دول الجوار”.

وأضاف: “أذربيجان وبمساعدة من تركيا، تحاول أن تحتل الحدود الأرمينية مع إيران، لتفتح ممرا بينها وبين تركيا”.

بعد ناغورنو قره باغ.. رسائل التصعيد “المشفرة” بين إيران وأذربيجان

يتخوف متابعون من تحول التوترات بين إيران وأذربيجان، خلال الأسابيع الأخيرة، إلى نزاع عسكري بين البلدين. 

واعتبر أن هذا الإجراء يعني “عمليا قطع الاتصال البري بين إيران وأرمينيا، الذي يعد أحد الطرق الرئيسية للتجارة الإيرانية مع أوروبا”.

وفي وقت زادت فيه العلاقات دفئا بين إسرائيل وأذربيجان، خصوصا خلال الحرب التي دارت مع أرمينيا عام 2022، أغضب ذلك إيران وجعلها تعلن عن مخاوفها من قيام الطائرات الإسرائيلية بدون طيار بالتجسس على منشآت نووية في عمق إيران، عبر أذربيجان.

واستخدمت أذربيجان مسيّرات إسرائيلية خلال قتالها مع القوات الأرمينية والانفصاليين في قره باغ.

وفي الحرب الأخيرة قبل أعوام، قال مساعد رئيس أذربيجان، حكمت حاجييف، في مقابلة مع موقع “والا” الإسرائيلي، إن الجيش الأذربيجاني “يستخدم طائرات مسيرة هجومية إسرائيلية الصنع في المعارك”.

لطالما تم التحذير من البيض في الماضي بسبب محتواه من الكوليسترول، لكن في السنوات الأربع الأخيرة بدأت التوصيات تتغير، وتوصي بالبيض كل يوم في معظم الوجبات الغذائية.

إن تناول بيضة كاملة يغذي الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك البروتين وفيتامين ب 12 والكولين، لكن بيضة واحدة تحتوي على 207 ملليغرام من الكوليسترول الغذائي، وهو ما يقرب من ثلثي الحد اليومي الذي اقترحته سابقا جمعية القلب الأميركية.

لكن ذلك تغير في السنوات الأخيرة، وبات يوصى بالبيض لفوائده، وفق ما ينقل تقرير من موقع “فيري ويل هليث”.

وتشير الإرشادات الحالية إلى إبقاء الكوليسترول الغذائي منخفضا قدر الإمكان دون المساس بالنظام الغذائي.

وتقول  أخصائية التغذية المسجلة، إليزابيث شو، للموقع إن الكوليسترول الغذائي ليس هو نفسه الكوليسترول في الدم ، أي أن “تناول الكوليسترول لا يعني بالضرورة أن نسبة الكوليسترول في الدم سترتفع”.

ورغم أن الكوليسترول الغذائي كان في يوم من الأيام عنصرا غذائيا يعتقد أنه يساهم في الإصابة بأمراض القلب، فقد وجد تقرير استشاري علمي صادر عن جمعية القلب الأميركية لعام 2019 بشأن الكوليسترول الغذائي ومخاطر القلب والأوعية الدموية أن الأبحاث لا تدعم الارتباط بين الكوليسترول الغذائي ومخاطر القلب والأوعية الدموية.

هل يمكنك أكل البيض في نظام غذائي صحي للقلب؟

يمكن أن يشمل الأكل الصحي للقلب البيض، ويدعم ذلك تحليل عام 2020 من كلية هارفارد للصحة العامة.

وقيم التحليل العلاقة بين تناول البيض وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين الرجال والنساء في الولايات المتحدة، وبعد 32 عاما من المتابعة، وجد الباحثون أن استهلاك بيضة واحدة على الأقل يوميا، لم يكن مرتبطا بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأظهر التحليل الإضافي أن استهلاك البيض (حتى بيضة واحدة في اليوم) لا يرتبط بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام، بل وجد أنه يرتبط باحتمال انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى السكان الآسيويين.

واعتبارا من عام 2019، تنص جمعية القلب الأميركية على أنه يمكن تضمين البيض في نظام غذائي صحي للقلب للبالغين الأصحاء. 

وتنصح المنظمة أنه بالنسبة للأفراد الأصحاء الأكبر سنا، فإن استهلاك ما يصل إلى بيضتين يوميا مقبول، في سياق نظام غذائي صحي للقلب، نظرا لفوائده.

كما يمكن أن يقوم النباتيون، الذين لا يستهلكون الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول بتضمين المزيد من البيض في وجباتهم الغذائية بشكل معتدل.

وينصح أن يؤكل البيض إلى جنب الخضراوات وليس اللحوم، لأن استهلاك مصادر الكوليسترول جنبا إلى جنب مع الدهون المشبعة والمتحولة يرفع من نسبة الكوليسترول في الدم.

كما يمكن أن يساعد استهلاك البيض مع الخضار الجسم أيضا على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الخضراوات بشكل أفضل، مثل فيتامين E والكاروتينات.